Revenir à votre sport, étape par étape.

Kinésithérapie du sport à Paris 15e. Bilan, rééducation, renforcement et tests de reprise, en séance individuelle, sur un plateau technique équipé pour s'entraîner.

  • Conventionné secteur 1
  • Lun–ven, 8h30–19h
  • Métro Cambronne · Émile Zola
Le plateau technique, 39 rue Frémicourt

Un cabinet pensé pour le mouvement

70 m²entièrement dédiés à la rééducation

Deux salles de soins individuels pour un suivi au calme, et un grand plateau technique pour le renforcement et la reprise d'activité.

Séance individuelle
Votre kiné vous accompagne seul, du début à la fin de chaque séance.
Un plateau pour s'entraîner
Rack, poulies, vélo et piste Hyrox pour travailler la force et la reprise de charge.
Soins à domicile
Pour les patients qui ne peuvent pas se déplacer, le kinésithérapeute intervient chez vous.
Remboursé sur ordonnance
Cabinet conventionné secteur 1 : séances prises en charge par l'Assurance Maladie.

Sur le plateau

  • Poulie
  • Vélo
  • Rack
  • Piste Hyrox
  • BFR
  • Pressothérapie
  • Cryo-compression
  • Pistolet chaud/froid

Un protocole pensé comme un plan d'entraînement

Quatre phases, ajustées à chaque séance, du premier bilan à la validation de votre reprise.

  1. Bilan fonctionnel

    Tests de mobilité, de force et d'équilibre pour identifier l'origine de la blessure, pas seulement le symptôme visible.

  2. Programme par phases

    Rééducation, renforcement puis reprise progressive de la charge d'entraînement, ajustés à chaque séance.

  3. Thérapie manuelle ciblée

    Techniques manuelles associées aux exercices actifs pour restaurer une mécanique articulaire saine.

  4. Retour au sport

    Tests de reprise avant de valider le retour au sport, en lien avec votre coach si besoin.

Le plateau technique

Les techniques et appareils utilisés au cabinet pour la récupération, le renforcement et l'analyse du mouvement. Les photos de cette section sont des illustrations.

  • Pressothérapie (photo d'illustration)
    Photo d'illustration

    Pressothérapie

    Récupération

    Compression séquentielle qui stimule le retour veineux et lymphatique. Utilisée pour la récupération après l'effort et les jambes lourdes.

  • Cryo-compression (photo d'illustration)
    Photo d'illustration

    Cryo-compression

    Cryothérapie active

    Froid et compression intermittente pour la gestion de la douleur et de l'œdème post-traumatique ou post-opératoire.

  • BFR : restriction de flux (photo d'illustration)
    Photo d'illustration

    BFR : restriction de flux

    Renforcement

    Renforcement musculaire avec des charges réduites grâce à la restriction du flux sanguin, utile en début de rééducation.

  • Piste Hyrox (photo d'illustration)
    Photo d'illustration

    Piste Hyrox

    Préparation physique

    Sled push et pull, portés de charge et enchaînements cardio pour préparer vos compétitions.

  • Analyse de course sur tapis (photo d'illustration)
    Photo d'illustration

    Analyse de course sur tapis

    Analyse biomécanique

    Analyse vidéo de votre foulée à l'effort : pose du pied, cadence et symétrie.

  • Dry needling (photo d'illustration)
    Photo d'illustration

    Dry needling

    Thérapie myofasciale

    Ponction sèche des points gâchette myofasciaux pour relâcher les tensions musculaires profondes.

  • Pistolet de massage chaud/froid (photo d'illustration)
    Photo d'illustration

    Pistolet de massage chaud/froid

    Récupération musculaire

    Percussion associée à une tête chauffante ou réfrigérante pour relâcher les tensions musculaires.

  • Chaque appareil est utilisé pendant vos séances, selon votre bilan et votre objectif.

L'équipe

Deux kinésithérapeutes au cabinet, 39 rue Frémicourt.

  • Portrait de Thomas Druoton
    Thomas Druoton

    Kinésithérapeute du sport

    Formation Kiné Sport Expert, Kinesport (2025)

  • Portrait de Théo Guéguen
    Théo Guéguen

    Kinésithérapeute

Prendre rendez-vous

Sur ordonnance médicale, en ligne ou par téléphone. Un premier créneau est généralement disponible sous 48h.

  1. Prise de contactEn ligne, par téléphone ou directement au cabinet.
  2. Bilan de kinésithérapieÉvaluation complète de votre pathologie et de vos besoins.
  3. Plan de traitementDéfinition des objectifs et du protocole de rééducation adapté.
  4. Début des séancesDès la deuxième séance.

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Pour prendre rendez-vous, Doctolib ou le téléphone restent le plus rapide.

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